Familias y Adicción

Nos llaman codependientes, coadictos o coadictas y muchas veces ni siquiera sabemos qué quiere decir. Así que vamos a mirarlo ahora con calma. Sin etiquetas que pesen. Y, sobre todo, con un para qué: no para ponerte un nombre nuevo, sino para que entiendas lo que te pasa y, desde ahí, puedas empezar a actuar desde otro lugar.

Durante mucho tiempo creemos que ayudar es hacernos cargo de todo. Controlar, vigilar, adelantarnos, resolver. Pero cargar con la vida del otro no le ayuda a él y a ti te hunde. Hay una diferencia enorme entre acompañar y cargar. Acompañar es caminar al lado. Cargar es llevar un peso que no te toca sostener.

Durante el proceso de recuperación de mi hermano, en mi propia familia, estuvimos mirando hacia el mismo sitio. Hacia él. Hacia cómo estaba, hacia qué podíamos hacer para ayudarle. Tardamos tiempo en darnos cuenta de que, mientras mirábamos todos hacia allí, nosotros también estábamos cambiando por dentro. Solo que a nosotros nos estaba costando mirarnos a nosotros mismos. Cuento esto porque explica, mejor que cualquier argumento profesional, por qué hoy hago lo que hago. No

El papel crucial de la familia La adicción es una enfermedad compleja que no solo afecta a la persona que la padece, sino que también sacude los cimientos de toda la estructura familiar. Sin embargo, en medio de la dificultad, la recuperación es posible y el camino hacia ella se fortalece exponencialmente cuando la familia se involucra y aprende a acompañar. Hoy, quiero compartir contigo mi historia, la de mi hermano y nuestra familia. Cuando mi hermano empezó su camino de re